Етикет: диети

Как да възстановим баланса след празничните дни: Съвети за здравословно хранене и хидратация.

Икономика, Мнения, Общество

–

07.05.2025

След обилни празнични дни често ни се иска да компенсираме с глад или строги ограничения, но това рядко води до успех. По-добре е да се вслушаме в сигналите на тялото си. Гладни ли сме наистина, или просто търсим нещо сладко от скука или навик? Честният отговор често показва, че не ни трябва толкова много. Няколко…
Правилото на 30%: Как ограничаването на храната може да удължи живота ви.

България, Мнения, Общество, Свят

–

27.04.2025

Следването на по-малко познатото „правило на 30%“ може значително да удължи живота ви, твърди известен експерт. 96-годишният Силвио Гаратини, основател и директор на италианския Институт за фармакологични изследвания „Марио Негри“, организация с нестопанска цел, ангажирана с биомедицински изследвания, сподели тази информация пред Mirror. Въпреки че средната продължителност на живота в Обединеното кралство е около 80…

Етикет: диети

Как да възстановим баланса след празничните дни: Съвети за здравословно хранене и хидратация.

Правилото на 30%: Как ограничаването на храната може да удължи живота ви.

Ние сме в социалните мрежи

Последни новини

Бюлетините за президентските избори пристигнаха във Варна под засилена охрана

Коцев сезира прокуратурата за нарушения в строителния контрол във Варна

България отбелязва 114 години от първия боен полет на военната авиация

КНСБ излиза на протест с искане за поне 10% ръст на доходите през 2027 г.

Избират фирма за възстановяването на разрушения от свлачище път в „Аспарухово“

Теми