Етикет: Ходене

  • 7000 крачки на ден: Достатъчни за добро здраве според ново проучване.

    7000 крачки на ден: Достатъчни за добро здраве според ново проучване.

    , ,

    –

    Мащабно международно проучване, публикувано в The Lancet Public Health, показва, че правенето на около 7000 крачки дневно може да подобри здравето и да намали риска от сериозни заболявания. Това оспорва широкоразпространеното схващане, че трябва да се правят 10 000 стъпки на ден. Цифрата 10 000 всъщност има маркетингов, а не научен произход, произлизайки от японска…

Ние сме в социалните мрежи

Последни новини

Теми

АПИ Благомир Коцев Бургас България Варна Дмитро Колев ЕС Людмила Балканова МВР Министерски съвет НАП НАТО НЗОК Николай Денков ОДМВР – Варна Община Варна Румен Радев САЩ София Черно море българия война в Украйна градски транспорт икономика област Варна община Варна русия русия агресор туризъм украйна