Грипният сезон: Как да се предпазим и да се справим с вируса

Грипният сезон отново настъпва – време, в което вирусът се разпространява интензивно и може да засегне хора от всички възрасти. Разпознаването на симптомите и навременното предприемане на превантивни мерки са ключови за нашата защита и тази на близките ни. От Военномедицинска академия (ВМА) подчертават важността на информираността и ефективните стратегии за безопасно преминаване през сезона.

Грипът е остро инфекциозно заболяване, което се разпространява циклично, особено през студените месеци. Събирането на много хора в затворени пространства значително улеснява разпространението на въздушно-капковите инфекции, какъвто е грипът, коментира д-р Лилия Иванова от Катедрата по инфекциозни болести на ВМА. Най-уязвими са малките деца и възрастните, но и здрави млади хора могат да развият сериозни усложнения.

Най-често срещаните щамове през сезона са H1N1 и H3N2. Разпространението на грипа зависи от редица фактори, включително ефективността на ваксинацията и приложението на превантивни мерки, уточнява д-р Иванова. В момента шест области в страната, включително Варна, Хасково, Видин, Ямбол, Пловдив и Благоевград, са в епидемична обстановка.

Грипният вирус се разпространява изключително лесно в затворени помещения и места с голямо струпване на хора – училища, офиси, търговски центрове и обществен транспорт. При кашляне или кихане заразеният отделя микроскопични капчици, които могат да достигнат разстояние от метър и половина до два и да бъдат вдишани от околните. Съществува и риск от заразяване чрез контакт със замърсени повърхности и предмети.

Грипът се проявява внезапно със симптоми като висока температура, силна отпадналост, мускулни и ставни болки, кашлица и болки в гърлото. За диагностициране на инфекцията са налични бързи тестове, които могат да се закупят от аптеките и да се използват в домашни условия. Те предоставят възможност за комбинирано тестване за грип и COVID-19, което улеснява определянето на вируса.

„За грипния вирус има специфични антивирусни медикаменти, които намаляват тежестта и продължителността на симптомите. Затова препоръчваме при първи симптоми да се консултирате с лекар, който да назначи подходящо лечение“, съветва д-р Иванова. Тя предупреждава срещу самолечение с антибиотици, тъй като те не действат на вируси и могат да доведат до резистентност.

При установяване на грипна инфекция е препоръчително да останете у дома, за да се възстановите и да предпазите околните. Поддържането на добра хидратация, почивка и прием на лека, богата на витамини храна са важни за по-бързото справяне с инфекцията. Усложненията от грипа могат да варират от синузит и бронхит до по-сериозни състояния като пневмония или менингит.

Особено при възрастните хора, грипът може да обостри хронични заболявания и да увеличи риска от съдови инциденти. Противогрипните ваксини, въведени още през 1940 г., доказано осигуряват ефективна защита срещу вируса. Те са силно препоръчителни за възрастни с придружаващи заболявания. За децата е налична назална ваксина, която се прилага чрез впръскване в носа, като тя е безопасна и лесна за употреба.

Прегледи на публикации 👁️ : 18

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *